古人是怎洗澡？洗澡有几个必要条件。首先就是水，其次是洗浴用品，比如说肥皂、沐浴露等等。
那在没有自来水以及化工产品古代，人们又是怎洗澡？说起沐浴洗澡，这可有大讲究。在现在沐浴洗澡指是一个意思，而古代这每个字意义都不尽相同，只有浴才是指洗澡意思。而沐浴沐指是洗头洗指是洗脚澡是洗手意思。
古代沐浴洗澡是一件非常神圣世界，人们在人生重要时刻都会沐浴更衣，碰到某些特殊事情，还要沐浴斋戒。在汉朝时候，朝廷要求官员三天洗一次头，五天洗一次澡，甚至还有专门洗澡假。
这一天不仅官员要清洁自己身体，还要给家中老人准备热水，侍奉他们洗澡。洗澡若想洗得舒服彻底，当然是泡澡池最为理想。提到泡澡池可能会有南北差异，很多南方小伙伴儿可能从来没有在公共池子里泡过澡，而在北方在澡堂子里泡个澡，那可是一件非常享受事儿。
其实秦朝就已经出现澡堂子，杜牧房功夫中就有描写宫中水池景象，这可能就是秦始皇沐浴之地。而在唐朝，有一个澡堂子非常出名，那就是杨贵妃泡澡华清池。到宋朝时期，澡堂子服务就更加周到，还出现搓澡、挠头、梳头、剃头、修脚服务。
就如同我们现在洗浴中心一般。说完洗澡场地，我们再来说一说洗化产品。早在 3000 多年前周代，人们就开始用洗米水来去污，只是这个米并不是我们今天所说大米，而是一些粗粮。
这个淘米水就是人们最早沐浴露。而魏晋时期出现有肥皂雏形工具枣痘。
唐代孙思淼千金药方曾记载，把猪一脏清洗干净，去掉脂肪之后研磨成糊状，再加入豆粉、香料等均匀混合之后，经过自然干燥，便可形成有洗涤作用早豆。因为动物一脏当中有硝化酶，再加上豆子当中蛋白质和藻带，就能起到去污和润肤作用。后来人们又加入一些动物脂肪、各种花香料，有不同形状、不同香味儿枣豆被称为姨子，这就与现代肥皂极为相似。
但是由于 *** 成本很高，只有那些皇亲国戚、达官贵人们才可以享用。而普通人还是使用噪角比较多。除此之外，古人还十分聪慧地利用大自然，他们已经知晓户外温泉药用作用。
据说每年农历六月六，古人们都习惯在户外进行温泉沐浴。因为中医认为四季当中盛夏季节发病率更高，古人为防病都会在这一天洗澡。
至今还有不少地区存在六月六沐浴风俗。